Ik kies bewust
Gezonde voeding is zeer actueel. Voedingsdeskundigen, diëtisten en artsen geven met de regelmaat van de klok voedingsadvies in lifestyle programma’s op radio en tv of gezondheidsrubrieken in kranten en magazines. Kortom, je kan vandaag niet langer om het belang van gezonde voeding heen. Meer en meer mensen besteden aandacht aan de samenstelling van hun maaltijden en proberen ze zo evenwichtig mogelijk in te vullen. Maar wat is nu precies gezonde voeding en hoe weet je nu welke producten gezond zijn? Welke producten kies je het beste in de supermarkt? Dat was tot nu toe niet helemaal duidelijk.
Om meer duidelijkheid te scheppen in het voedingslandschap hebben een aantal voedingsmiddelen-producenten de handen in elkaar geslagen.
Het resultaat is een gemeenschappelijk logo dat bepaalde producten een rol toekent in een evenwichtig voedingspatroon: het Ik Kies Bewust/Mon Choix-logo. Je vindt het logo op een grote verscheidenheid van producten en gerechten.
Bij toekenning van het logo wordt gekeken naar het gehalte verzadigd vet, suikers en zout in een voedingsmiddel. Een product of gerecht mag niet teveel van deze voedingsstoffen bevatten. Daarbij wordt ook gelet op voldoende inname van noodzakelijke voedingsstoffen, zoals vezels.
Per productgroep zijn voor de verschillende voedingsstoffen (verzadigd vet, suikers en zout) criteria opgesteld. Hieraan moet een product of gerecht voldoen om het Ik Kies Bewust/Mon Choix-logo te mogen gebruiken.
Het logo maakt het dus makkelijker om te kiezen voor de gezondere producten binnen een productgroep.